feelin’ good

Skipping Dinner

หลังจากที่เคยอดอาหารเย็นไปเมื่อสองวันก่อน ทำให้ติดรสชาติอาหารน้อยลงมาก อาหารที่เคยอร่อยวี๊ดว๊าย กินแล้วกลับรู้สึกเฉยๆ เวลาตักข้าวเข้าปากจะมีสติรู้โดยอัตโนมัติว่า ข้าวมันมีหน้าที่ทำให้เรามีชีวิตต่อไปเท่านั้น พอมันผ่านหลอดอาหาร กระดึ๊บลงไปถึงกระเพาะแล้ว มันก็จะถูกคลุกเคล้ากับน้ำย่อย ไม่เหลือความน่ากินเหมือนที่เคยมี หลังจากนั้นมันก็จะถูกผลักไสไล่ส่งเข้าลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ แล้วถูกขับออกมาเป็นอุจาระ เป็นขยะน่ารังเกียจที่ใครเห็นแล้วต้องร้องว่า อี๋ นั่นแหละ

ฉะนั้นหลังจากวันนั้น เวลาเหมี่ยวกินข้าวจะไม่รู้สึกอิ่มเอิบใจเหมือนทุกที เคี้ยวและกลืนตามหน้าที่เพื่อความจำเป็นเท่านั้น แต่ก็ใช่ว่าเวลาหิวแล้วจะไม่อยากกิน อยากค่ะ อยากมาก แต่พอคิดไปถึงตอนที่กินแล้ว จะหมดอยากทันที อาหารมันไม่น่าพิสมัยเลย

วันนี้เหมี่ยวเลยตั้งใจแต่เช้าว่าจะไม่กินข้าวเย็น พอตกค่ำกระเพาะเรียกร้อง บีบจนตัวเกลียว คิดอยากกินอยู่หลายรอบ แต่ก็ตัดใจได้พอนึกถึงอารมณ์ที่ได้ตอนกิน

ที่น่าแปลกคือ ครั้งนี้สมองไม่ล้าเท่าครั้งก่อน ดูทีวี อ่านหนังสือรู้เรื่องเกือบจะเหมือนปกติ คาดว่าร่างกายคงจะเริ่มเรียนรู้แล้วว่าเวลาไม่มีอาหารตกถึงท้อง มันควรจะไปดึงของในคลังมาใช้ให้เป็นประโยชน์

วันนี้มีเท่านี้ พรุ่งนี้ค่อย evaluate อีกทีว่าจะเลิกกินมื้อเย็นตลอดไปรึเปล่า

12 responses

  1. จะลดความอ้วนหรือทำอะไรครับเนี่ยะ ระวังพลังงานจะไม่เพียงพอนะคร้าบ เปงห่วง

    May 22, 2008 at 10:24 pm

  2. กินสามมื้อคือคนป่วย กินสองมื้อคือมนุษย์ กินมื้อเดียวคือผู้ฝึกตน คำสอนจากพระพุทธศาสนานิกายเซน

    May 22, 2008 at 10:30 pm

  3. ดีครับ เหมือนกับพระที่เคร่งครัดท่านปฏิบัติ ช่วยให้ละกิเลส แต่หาอะไรที่เป็นน้ำๆ เช่น นม น้ำผลไม้ มาใส่ท้องแทน น่าจะดีกว่าปล่อยให้ท้องว่างเฉยๆ นะครับ ป้องกันโรคกระเพาะ ;)

    May 22, 2008 at 10:44 pm

  4. ระวังโรคกระเพาะถามหานะจ๊ะ
    อย่างที่ MongMX บอก กินอะไรสักหน่อยก็ดี
    น้ำนี่ก็สำคัญเลย

    May 22, 2008 at 11:59 pm

  5. ไปบังคับมันหรือเปล่าครับ ทำไมไม่ปล่อยให้รับรู้โดยปกติ

    May 23, 2008 at 12:10 am

  6. เป็นกำลังใจให้พี่เหมี่ยวกับทุกคนที่มี Universal Awareness นะครับ
    เริ่มทำต้นช่วงปิดเทอมเหมือนกัลล์ ตุนผักกับนมไว้

    อาจถูก… คำตอบที่ฟังดูดี พูดง่าย ส่วนใหญ่เพื่อสร้างภาพ มักทำไม่ได้เสมอไป
    แต่ยังดีกว่าทำตามคนส่วนใหญ่ใช่ไหมครับพี่ชาย?

    ลมหายใจแผ่ว / การแผ่เมตตา / จีน / พม่า / หมีขั้วโลก / สรรพสิ่ง / shutdown button / ความว่างเปล่า / กลับไปหา ‘หนังสือ.unPDF’
    -Unselfilized z.error-

    May 23, 2008 at 1:42 am

  7. เอาแล้ว

    May 23, 2008 at 1:49 am

  8. กินอาหารวันละน้อยต่อชีวิต มะเหมี่ยวคิดปลงได้อย่างไวหนอ
    กินเข้าไปซักพักเเล้วก็รอ เดี๋ยวมันก็ออกมาเป็นอึเอย

    จะว่าไปกินสองมื้อก็ดีหนา ก็เพราะว่าข้าวของแพงทำอดสู
    รัฐบาลไม่เเก้ไขไม่เหลียวดู ไม่รับรู้รับฟังประชาชี

    May 23, 2008 at 3:10 am

  9. griffinhound

    ดื่มน้ำผลไม้…รึว่านมซักหน่อยก้อดีนะ

    ปล อย่าดื่มนมวัวซะล่ะ ^ ^

    May 23, 2008 at 7:34 am

  10. celerachan

    เคยอดอยู่สองสามวัน พอวันที่สี่ไม่ไหวแล้ว เห็นอะไรเป็นกินหมด อร่อยทุกอย่าง ตรงข้ามกับมะเหมี่ยวเลยอ้ะ

    May 23, 2008 at 9:33 am

  11. ซัน

    เก่งจิงๆเลยมะเหมี่ยว :D

    May 23, 2008 at 3:40 pm

  12. ไม่กินข้าวเย็นน่ะ ก็น่าทำนะคะ
    แต่ว่าน่าจะกินพวกผลไม้รองท้องนา

    แบบว่าฉันก็ไม่ได้กินข้าวเย็นมานานแล้ว
    เพราะแม่ลดความอ้วน เลยไม่ทำอาหารเย็นให้ทาน
    ฉันเลยต้องงดไปโดบปริยาย อาศัยกินผลไม้แทน เหอ เหอ

    May 24, 2008 at 7:17 am

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s